おすすめのエアロバイク!!ダイエットマシーン!サイクルツイスタースリム

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消費カロリー量はウォーキングの約3倍以上

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ダイエットマシーン!サイクルツイスタースリムは全身12ヶ所の筋肉を同時に動かす画期的なエアロバイク! ボート漕ぎ運動と自転車運動で簡単ダイエット!!


これ1台でシェイプアップ!足腰・体力強化!

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30分歩くより10分自宅でラクラク♪効率よくカロリー消費ができ、筋肉質な体になりにくいから
安心!
理想のボディをデザインする、カラダづくりを始めるならコレ!

【エアロバイク】サイクルツイスタースリムの効果

全身12ヶ所にバランスの良い効率的な運動!

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3種類の運動が同時にできるトリプルアクションマシン

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   ■【エアロバイク】サイクルツイスタースリムの効果

ツイスト運動ローイング(ボート漕ぎ)運動サイクル運動
上半身の効果個所上半身の効果個所下上半身の効果個所
・腕の運動
・肘も曲げ伸ばしを行う筋
・お腹の筋
・肩のインナーマッスル
・首から肩の筋
・お尻の筋
・大腰筋(腰の中の筋)
・脊柱起立筋
・ふとももの前の筋
・ふとももの後ろの筋
(ハムストリング)
・すねの前の筋
・ふくらはぎの筋

ここが違う!サイクルツイスタースリム


既成のサイクルマシンとの相違点は、足だけによるペダル運動だけでなく、腕を使用したローイング(ボート漕ぎ)動作 が加わることによって、下半身と上半身のバランスのよい運動を行うことができることです。さらに注目したいのは、ローイング動作の際に腰のひねりも加味することにより、日常生活において姿勢保持には使用されますが、運動にはほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉を効果的に使用することが可能であるという点です。

【エアロバイク】サイクルツイスタースリムの消費カロリー

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ウォーキングやステップ運動に比べ、消費カロリー量は飛躍的に増加!
消費カロリー量
は、ウォーキングの約3倍以上!!

【エアロバイク】サイクルツイスタースリム 負荷は無段階調整!消費カロリー量自動表示!

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筑波大学と共同開発!

特殊形状ハンドル

より大きく効果的に、上半身の筋活動を働きかける形状に進化!!

負荷は無段階調整!目的に合ったトレーニング可能

負荷調整ダイヤルがついているので、負荷が大きくなるような設定で運動を行えば、より多くのカロリー消費が達成できます。負荷を軽い状態に設定することによって心臓にあまり負担をかけることなく有酸素運動を目的としたトレーニングが可能。また、膝にかかる力も体重よりはるかに小さいため、膝の悪い高齢者にも適しています。

モニター・コンピューター搭載でえ計画的な健康管理も!

モニターは運動の速度、走行距離、運動時間、消費カロリー量を自動表示(運動に連動した自動ON/OFFスイッチ)。スキャン機能付きコンピュータ搭載で計画的な健康管理が可能です。

エアーフライホイール採用で軽くてスムーズ!

精妙な回転トルクで踏み込みはスムーズ、屋外用自転車に乗っているようなぺダリング(回転負荷)で運動できます。

高齢者にも最適!

つまづきや転倒が心配な高齢者にも無理なく健康的なエクスサイズが可能

老化による下半身の筋力低下が転倒の原因ですが、高齢者では特に大腰筋の衰えが問題です。この筋肉は腰の深部にあって直立姿勢を維持し、歩行や階段 を登る時に太ももを上部や前方に引き上げる重要な働きをします。この大腰筋の量が減り、細くなると足がしっかり上がらなくなり、つまずきやすくなってしまいます。サイクルツイスタースリムは体力に応じて負荷を調整できるので、高齢者でも手軽にペダルを漕げ大腰筋を中心とした下半身の筋力維持・増強におすすめします。

【エアロバイク】サイクルツイスタースリムは軽量&コンパクト

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すぐれた安定性とデザイン

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軽量&コンパクト!一人暮らし・マンションもOK!

全身12ヵ所
にバランスの良い
効率的な運動!

 

ダイエット、エクササイズ!
高齢者にも!
疲労感を残さず、キモチよく運動!!
理想のボディメイクを!

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サイクルツイスタースリムでの負荷調整は、このテンションベルトとファンホイールの摩擦によりおこないます。そのためテンションベルトが、酷使されると従来の負荷調整をできなくなったり、異音などが生じる場合もあります。製品を長くそして安全にご使用いただくためにテンションベルトは、必要な消耗交換部品です。

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【エアロバイク】サイクルツイスタースリム紹介動画

サイクルツイスタースリム


サイクルツイスタースリム体験談


全身運動を実現させたサイクルツイスタースリム3

【エアロバイク】サイクルツイスタースリム利用者の声

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全身運動の鬼・ボクシングジムに
「サイクルツイスタースリム」が!

全身運動ができるスポーツといえば、エアロビクスや水泳、今ではWiiなどのゲームもスポーツとして認められるでしょうか?
今回は全身スポーツ、格闘技といえば「ボクシング」ということで、サイクルツイスタースリムを利用されているボクシングジム『一力』さんでの使用方法をご紹介いたします。
プロボクシング選手を輩出するジムでのトレーニング内容はロードランニング、縄跳び、サンドバッグ、ミット打ち、シャドーボクシング、スパーリング(実践形式)など多種に渡ります。

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まさにトレーニングの鬼たちが
使用する全身運動マシン!

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『一力ジム』では、トレーニングにマシン・器具を取り入れています。ランニングマシン、腹筋台、エアロバイク、サイクルツイスタースリム(トレーニング前のウォーミングアップ・トレーニング後のクールダウンにも最適です)。
一力ジムでは、トレーニングの最後に、全身をほぐすためにサイクルツイスタースリムを使用しています。全身をゆっくり動かすこのマシンで【ストレッチ効果】や【運動不足解消】を期待できること間違いなし!


【たとえばこんなトレーニングに】

・雨天、室内ランニング
・全身運動サイクルツイスト
・下半身トレーニング

【汗かきスタイル】×【全身運動】が
シェイプアップポイント

サウナスーツやジャージなど、汗をかきやすい服装でサイクルツイスタースリムトレーニングを行えば、どんな方でもじわじわと全身が燃えてくるはず。

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ボクシングは3分間動き続けるスポーツです。
全身運動はもちろん、技術や体力も必要です。

ただ、毎日トレーニングを続けるということが一番難しく、またやりがいを感じるところでもあります。 トレーニングの最後には、この『サイクルツイスタースリム』で汗を出し切っています。

※一力ジム所属徳永さん談

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ボクシングジムでも間違いなく汗のかけるメニューとして
取り入れられているサイクルツイスタースリム!
長く安全にご使用いただくための安心のセットをご用意しました。

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サイクルツイスタースリムセット3

サイクルツイスタースリムで理想のボディメイク。 二の腕のたるみも、わき腹のぜい肉も、削ぎ落とせ!

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サイクルツイスタースリム+テンションベルト3本セット

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【エアロバイク】サイクルツイスタースリム購入者の口コミ/感想/レビュー

  • ★★★★★ by よねちゃん (70代 男性) 2017/05/05 14:03:42

    サイクルツイスタースリム+テンションベルト3本セット
    まだ購入して使用するのは2日目ですが、昨日10分間3回使用し、10分で心地よい汗が出、腕、腰、脚などに非常に良い筋力アップが出来、高齢者でも使いやすく満足しております。
    ワンダー腹筋 マシンと電動ウォーキング マシン等も使用しておりますが、効果が見えません。
    サイクルツイスタースリムは動作が簡単ですので、体形が保持出来る事を楽しみにしております。
    1日10分3回を目安に頑張る事にします。

  • ★★★★★ by マックス (50代 男性) 2017/04/27 16:32:45

    サイクルツイスタースリム WT550
    購入して約3週間ほど経ちました。
    毎日10分間だけやっていますので続けられます。この10分間でも結構な運動量になりますネ。
    というのもペダルを漕ぐだけではなく同時にハンドルも動くので全身運動になるからですネ。
    少しずつお腹周り特に横がスリムになって来ていることが自覚されます。肩も年齢的に痛くなっていたのですが動きが良くなり痛みもなくなりました。
    これは活気的なものだと喜んでいます。
    あと、購入時のコメントにも書きましたがハンドルが動くのでサドルからお尻が滑り前にずれる対処方法を見つけましたのでここに書いておきたいと思います。当初スポンジ座布団でしたがどうもイマイチでしたので考えた結果、トレーニング用のゴムバンドをサドルに巻きつけたらお尻が滑らずまたお尻の骨もサドルにあたらなくなるので痛くもないのです。自分としてはこれは活気的な改善策だと自負しています。(笑)よろしかったらどうぞ…

  • ★★★★ by ザ・いちご大福 (60代 女性) 2017/04/19 08:52:38

    サイクルツイスタースリム WT550
    外出しなくても自宅の少ないスペースで運動ができる。できる限りの組立てをしてくれてあるので安易に組立てが出来ました。自分のペースで運動ができる。

  • ★★★★★ by マックス (50代 男性) 2017/04/13 17:20:17

    サイクルツイスタースリム WT550
    エアロバイクのおススメで載っていたので口コミなどを読みこれにしました。
    購入して見てなるほど…ムムムと言った感じです。
    ●設置スペースは1?ほどあれば十分です。
    ●効果については、結論から言うと、自転車を漕ぎながらシャドーボクシングをしている様な感じなので全身運動になっていると思います。腕、肘、肩、お腹、背筋伸ばしなどに効果が期待できそうです。
    まだ一週間ほどですが、毎日10分程度で汗もかき十分運動出来ていると思います。
    私は有酸素運動が目的なのでベルトを外しやっていますが、それでもハンドルと連動した負荷がありますので私はこれで十分に感じます。既にお腹周りの引き締めに効果がある様に感じますので、続けることで今後が楽しみです。
    ●組み立ても工具が付いており説明書を見ながら簡単に組み立てられます。
    ●速度、距離、時間、消費カロリーなどの表示があるので便利です。
    ●音に関する記述がたくさんありますが、確かに騒音があるジムなどと違い静かな自宅だと若干音が気になるかも知れませんが、私はホームセンターで売っていた厚さ2?ほどの風呂用スポンジマットを敷いてやっています。有酸素運動が目的ならベルトを外せばベルトが擦れる音も無くなります。
    ●サドルでお尻が痛くなるという書き込みも多いのですが、お尻が痛くなる要因には姿勢良く椅子に腰かけているとお尻が痛くなる様に姿勢良く背筋が伸びているとお尻の骨が当たるからです。つまり姿勢が良く背筋が伸びている証拠ですから、私はスポンジ座布団を敷いてやっています。長い時間やり過ぎるとお尻の骨が当たる時間が長くなります。
    ●改善点、要望としては、ハンドルが動くのでどうしても前方に腰が動きサドルからずり落ちるのでサドルの先端をやや上向きにすると改善されるのではないかと思います。

  • ★★★★ by サヨっち (50代 女性) 2017/03/13 12:51:03

    サイクルツイスタースリム WT550
    組み立てやすく 場所もあんまりとりません。ただ 若干 音が…( ̄^ ̄)ゞ 気になる人はいるかも。あとシートの材質を変えてもらえると、文句なしかな〜(^。^) はじめてみようかな〜。て 人にはオススメです。

  • ★★★★ by 犬四郎ケンシロウと読む (60代 男性) 2017/02/10 21:35:52

    サイクルツイスタースリム+テンションベルト3本セット
    3日位経つと尻が痛くなる。サドルの工夫が欲しい。値段が値段だからしょうがないといえばそれまでだがベルトのカスが落ちる。提案ですが回転部にオイルをつけても周りの床等に飛び散らないようにプラスチックのカバーでもつけて対処すればどうでしょうか。自分なら少し値段が上がってもそうなれば買いと思います。オプションでつけられればもっと良い。購入後朝夕30分運動しますが終わると結構な快い疲れが来ます。全体では◎と思います。

  • ★★★★ by ケンケン (50代 女性) 2017/01/20 14:46:51

    サイクルツイスタースリム WT550
    商品がすぐ届いたので感激! 最初はお尻が痛くて続かないかもと心配しましたが1週間目くらいからはあまり気にならなくなり楽しく運動できています。サイクルマットのおかげか音も静かで安定していてとても満足しています。5月の連休までに合わなくなったズボンをはきたいので頑張って続けようと思っていますがまだ10日余りで効果は出ていないので☆4つとさせていただきました。

  • ★★★★ by さる (30代 男性) 2016/12/01 14:54:15

    良いところ
    気軽に出来るし組み立ても、簡単だった
    悪いところ
    ビニール系のズボンだとサドルから落ちそうになる
    サウナスーツなどを着ながらは出来ない
  • ★★★★★ by さち (30代 女性) 2016/07/29 18:32:23

    運動不足解消とあわよくばダイエット目的で購入しました。
    組み立ては思っていたより簡単で、こういったことが苦手な私でも完璧に出来ました(笑)
    商品が届いてから毎日20?30使っていますが、10分程すると身体があつくなってきて、汗がじんわり出てきます。汗をかくと運動している&効いている実感が湧き、楽しくなってきます!(笑)家で好きなときに好きなだけ出来るのも継続出来るポイントだと思います。
    本当に購入して良かったです!オススメです!!

  • ★★★★★ by ひろぴろ (40代 男性) 2016/07/07 15:24:17

    思ってたよりも 音が しないのでよかった。
  • ★★★ by ぷっくり (40代 女性) 2016/05/30 15:06:54

    皆さんの意見通り椅子が硬い。改良か柔らかいサドルカバーを付けて頂きたい。私は背が低いのでサドルと手で持つバーの距離が調節できるようになってればいいですね。少し遠いのでよりお尻が痛くなります。手で持つバーも動く・固定か選べればなお良しですね。

  • ★★★★★ by 花ちゃん (50代 女性) 2016/04/21 15:10:13

    商品の発送はとても速かったです。
    組立も一人で簡単に出来ましたよ。
    使用してまだ3日目ですが、贅肉がとれそうなかんじです。
    ウォーキングをしていて、膝を痛めたので
    あまり無理をせずに、頑張って続けていこうと思っています。
  • ★★★★ by てまりん (60代 男性) 2016/04/20 14:32:22

    気持ちよくつかわせていただいてます。
    としよりですので、メーターはもうすこし、うえについており、もじが、おおきいほうがいいかなとおもいます。

  • ★★★★ by RH (40代 男性) 2016/04/19 14:58:49

    朝10分、夕方10分とテレビを見ながらやっています。
    たかが10分くらい・・・って思っていたのですが、なかなか汗をかき、良い運動になっています。
    ランニングなどは天気に左右されるため、やる気がそげやすいのですが、サイクルツイスターは
    その点とても楽で、目に入った時にできるので、継続しやすいです。
    まだ買ったばっかりで体への効果がわかりませんので☆x4にさせていただきました。
  • ★★★★★ by 流れ星 (20代 女性) 2016/04/19 12:57:36

    毎日仕事場に車での往復で普段も特に運動もしていなく運動不足を感じていたので
    こちらを購入しましたが、毎日適度な運動量ですごくいいです。
    音もそんなにうるさくないのでTVを見ながら出来ます。

  • ★★★★★ by HIRO (60代 男性) 2016/04/14 16:41:28

    凄く気に入りました。自分に合っている。
    健康器具も3?4器具もっていますが殆どが腹筋?背筋?足といったものばかりで自分は腕力をつけたいおもいがありました。というのも、肩凝りがひどい時もあるのでこれなら全体を使うので申し分ないと決断購入に至りました。
    実際使ってみて、腕に違和感を感じました
    日頃使ってない筋肉が目を覚ましたようです
    今は、何ともありません。ほんとに凄いです。
    一つだけ、サドルの高さ変更はいいのですがそれと同時にサドルの角度が返られると良いなと思いました。
    人それぞれ、お尻の形?大きさが違うようにサドルの上下角度を変えられることにより
    重心が返られるのでお尻の痛さも和らぐと想います?
  • ★★★★ by チーちゃん (70代 男性) 2016/03/22 16:27:50

    組み立て方はかんたんだけどペダルベルトの調整は少し難しい。私は身長172cmだが意外とハンドルの高さが高い。サドルで調整するが慣れるまでには時間が必要。負荷の調整がどこが自分に最適なのかスタートとクールダウンの調整がこれからの課題。使い込んで自分のペースをつかみたい。価格は相応とだ。

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